由于天气原因,冬天人的头发特别容易受损,头发易出现干枯、毛躁、断裂等情况。那么,冬季该如何呵护秀发的健康呢?我们可以从以下5方面着手。

1、吹干头发再出门

有的人喜欢早上洗头,然后没等头发完全干就急匆匆地跑去上班。其实,冬天顶着潮湿的头发出门,人不仅容易受凉感冒,而且也会使得头发变得干硬、冻结,导致头发更脆弱,更容易断裂。因此,冬天时节,最好是等头发干透了再出门。

2、洗头水温别太高

冬天很多人都喜欢洗热水澡,就连头发也要使用热水来暖一下。用热水洗头虽然能让人感到舒服,但水温太高却很容易刺激头皮,令头皮变干,不仅让头发失去了水分的滋养,而且还很容易导致头皮屑增多。因此,冬天洗头,水温建议不要太高。

3、洗头次数别太频

一些讲究卫生的人,喜欢天天洗头,可实际上,冬天2-3天洗一次头是没有问题的,而如果洗头太频繁,可能会将皮脂腺分泌的油脂洗掉,导致头发失去天然的保护膜,容易引起头发毛躁、脱发等症状。

4、让头发“补水”

冬天头发易缺水,想要保养头发,可以使用护发素或精华液,给头发设立一道屏障,以保持头发的湿润、顺滑。不过,在甄选护发产品时,建议避免购买含有酒精的产品,也不要过多使用碱性过强的产品,以免头发会越来越干枯。

5、帽子要选对

冬天戴帽子不仅利于保暖,而且还有助于阻挡外界污染物对头发造成刺激、伤害。因此,冬季外出,不妨戴一顶帽子。不过,选择帽子时,建议选择内衬为绸缎或羊绒等丝滑面料的帽子。另外,为了让头部皮肤多多“透气”,帽子也不可戴太久。

本文转载自:膳立方

 

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